서서 일하는 분들을 위한 '종아리 건강법'

'제2의 심장'이라 불리는 종아리! 하루 종일 서 있느라 종아리가 딴딴하게 굳어있다면, 퇴근 후 족욕을 추천합니다. 따뜻한 물에 발을 담그는 것만으로도 전신 혈액순환이 개선되고 긴장된 근육이 풀립니다. 오늘 저녁, 따뜻한 물과 함께 짧은 휴식을 즐겨보세요.